Người mẫu Hà Anh giải thích cách chăm sóc vợ khi mang thai và sau khi sinh con

Là một người mẫu gợi cảm và hấp dẫn, Hà Anh rất coi trọng dinh dưỡng, vì vậy cơ thể sẽ không tăng quá nhiều cân nặng, nhưng thai nhi vẫn phát triển tốt. Người mẫu chia sẻ: “Tôi đã quen ăn bằng cách đo lượng calo, đủ để cơ thể cung cấp dinh dưỡng cho em bé, nhưng người mẹ vẫn có thể kiểm soát cân nặng.” — Sau khi sinh, người đẹp thành phố Xiasha đã nhận được một bác sĩ rất giỏi. Chăm sóc, để sức khỏe của cô nhanh chóng trở lại khỏe mạnh.

Cô ấy nói rằng trong khi mang thai, cô ấy luôn ăn như cô ấy muốn, ngoại trừ thực phẩm chưa nấu chín. Hoàn toàn trưởng thành. Cô hy vọng sẽ trở thành một bà bầu khỏe mạnh và năng động. Trong tháng thứ tư của thai kỳ, cô tập yoga với huấn luyện viên cá nhân hai lần một tuần. Điều này giúp tăng cường cơ bắp, xương chậu, cơ chân và điều hòa nhịp thở. Hà Anh cũng sẽ cố gắng đi bộ thật nhiều và tham gia các hoạt động để giữ cho tâm trí và tinh thần của anh ấy hoạt động.

— Khi kết thúc thai kỳ, cơ thể sẽ háo hức hơn. Cô ấy không nấu ăn vào ban ngày. Haan từ chối ăn bánh ngọt, thực phẩm giàu tinh bột và đồ ngọt thay vì trái cây, phô mai, ngũ cốc và hạnh nhân để cải thiện canxi của cơ thể. Ngoài ra, cô cũng uống nhiều nước và rau để duy trì làn da.

Ngoài ăn uống ngon, người mẫu Hà Anh còn chăm sóc thể thao.

Vào tháng 6 năm ngoái, Hà Anh đã sinh con tại Bệnh viện Quốc tế Vinmec Central Park (Thành phố Hồ Chí Minh) để sinh mổ. Công chúa nhỏ nặng 4,4 kg và dài 52 cm. Theo Hà Anh, sự hồi phục nhanh chóng và tươi mát này một phần là do bác sĩ Vinmec Central Park Hãy chăm sóc cẩn thận.

Little Beat là tên chung của con gái đầu lòng của Hà Anh Myla. Cô ấy rất bụ bẫm và đáng yêu, với nhiều đặc điểm, như mẹ và cha – Tiến sĩ Nguyễn Thị Minh Tuyết của Bệnh viện Quốc tế Vinmec Central Park trực tiếp chăm sóc Myla và các con. Hà Anh ăn theo thực đơn của các bà mẹ được thành lập bởi các chuyên gia sức khỏe dựa trên tình trạng sức khỏe của họ. BMI (Chỉ số khối cơ thể) đảm bảo đủ lượng calo và dinh dưỡng tốt. Hình nộm cũng được cung cấp các bữa ăn chất lượng cao bổ dưỡng dựa trên tổ chim, vây cá mập và bào ngư. Cô cũng nói rằng chính thói quen tập thể dục và ăn kiêng trước đây đã mang lại sức khỏe cho cô. Nhanh lên .

Wu Xi

Leave a Reply

Your email address will not be published.