Cách giúp người 40 tuổi phòng ngừa đột quỵ trong mùa lạnh

Vào mùa đông, số lượng đột quỵ tăng lên. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng dễ bị đột quỵ nhất là từ 4 giờ sáng đến 5 giờ sáng. Trong thời tiết lạnh, nguy cơ đột quỵ tăng 15%.

Tại sao đàn ông 40 tuổi dễ bị đột quỵ, đột quỵ mùa đông, lão hóa mạch máu và co rút sau 40 năm? sao hồi. Do lối sống bận rộn, ít tập thể dục, thức ăn nhanh và rượu khiến tim co lại, dẫn đến tích tụ mỡ trong máu. Tuổi tác cũng làm giảm số lượng enzyme phân hủy chất xơ, khiến cơ thể khó phân hủy cục máu đông hơn để giữ cho các mạch máu mở.

Minh họa .

Nguy cơ tai biến mạch máu não trong mùa đông cao hơn 40 năm. Khi bị cảm lạnh, cơ thể con người thường tăng hormone catecholamine, giúp cơ thể thích nghi với thời tiết xấu, nhưng có thể khiến các mạch máu xung quanh co lại. Các bác sĩ tin rằng co mạch quá mức khi thời tiết thay đổi mạnh có thể khiến não bị sưng, vỡ và vỡ mạch máu, dẫn đến đột quỵ.

– Ngoài ra, thời tiết cũng sẽ thay đổi thành phần của nó, CBC. Thời tiết lạnh làm tăng số lượng tiểu cầu, hồng cầu và độ nhớt của máu. So với người bình thường, máu không chỉ làm giảm 1/5 lưu lượng máu lên não mà còn dễ dàng đóng cục, hình thành cục máu đông và gây tắc nghẽn động mạch. – Đột quỵ trong mùa lạnh – Cách đầu tiên để phòng ngừa là sàng lọc các bệnh tim mạch, chẳng hạn như động mạch vành, xơ vữa động mạch, huyết áp cao, lipid máu, tiểu đường … Những bệnh này thường trở nên tồi tệ hơn do cảm lạnh và có nhiều khả năng. Nó có nhiều khả năng gây suy tim hoặc đột quỵ. Sau tuổi 40, mỗi năm là thời điểm tốt để làm bài kiểm tra kỷ niệm.

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ (ASA) khuyến nghị mọi người trên khắp thế giới giảm nguy cơ đột quỵ.

Thay đổi nhiệt độ lớn từ nóng sang lạnh cũng làm tăng huyết áp, do đó cần phải giữ cho đầu, mặt và cổ cao (đội mũ, quàng khăn, đeo khẩu trang) khi đi ra ngoài. Giảm tiêu thụ rượu, bỏ hút thuốc, hạn chế đồ ăn nhanh, giảm chất béo … sẽ giúp giảm lipid máu và xơ vữa động mạch não. Tập thể dục giúp làm sạch chất béo trong động mạch, làm cho các mạch máu bớt thô ráp và giúp lưu thông máu tốt hơn, tránh nguy cơ đông máu hình thành tắc nghẽn trong não.

hình minh họa.

Hầu hết các tế bào mạch máu não trong các vụ tai nạn là cục máu đông do máu. Để giảm độ nhớt của máu do lạnh, nên uống một ly nước ấm ngay sau khi thức dậy để giảm độ pha loãng của máu và tăng thân nhiệt. Để tăng các enzyme phá hủy chất xơ trong máu ở tuổi 40, người dân Nhật Bản phải học cách ăn nattokinase hoặc nattokinase bổ sung natto (đậu nành lên men) mỗi ngày.

hơn 100 nghiên cứu trong Thư viện Quốc gia Hoa Kỳ cho thấy , Enzym Nattokinase có thể hòa tan fibrin để thủy phân chất xơ, sức mạnh gấp 4 lần so với enzyme tự nhiên trong cơ thể, có thể ngăn chặn sự xuất hiện của huyết khối và tăng lưu lượng máu đến não. Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA) cũng khuyên bạn nên ăn 50 gram natto mỗi ngày hoặc uống 2.000 UF nattokinase mỗi ngày để ngăn ngừa đáng kể nguy cơ đột quỵ.

Le Nguyen

NattoEnzym Capsules – một loại thực phẩm có thể ngăn ngừa đột quỵ do cục máu đông – nguyên liệu của Nhật Bản, có thể cải thiện chứng chóng mặt, chóng mặt và yếu tay chân do thiếu máu não; Các cục máu đông trong khoang giúp tăng lưu thông máu, hỗ trợ ngăn ngừa bệnh lý cục máu đông liên quan đến tắc nghẽn mạch máu.

— Sản phẩm: Công ty Cổ phần Dược phẩm Hậu Giang Thành viên của Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA).

Địa chỉ: 288 Bis Nguyễn Văn Cẩn, An Hòa, Ninh Kiều, Cần Thơ .

Điện thoại: (0292) 3891433 GPQC: 00587/2018 / ATTP-XNQC. Sản phẩm này không phải là thuốc và không thể thay thế thuốc.

Leave a Reply

Your email address will not be published.